Aikido Judo Ju-Jutsu


Aktuelles

18.01.2016 Kategorie: Allgemein/Gesamtverein Allgemein/Gesamtverein

Schnuppertag Körper und Geist

Samstag 20.02.2016, ZEN-Meditation + Shiatsu + Tai Chi

Mit dem Wort "Meditation" verbinden viele Menschen die Abkehr von ihren eingeübten Lebensgewohnheiten. ZEN-Meditation ist eine Übung zur Verbesserung der Achtsamkeit und Erholung des Geistes.

Shiatsu ist eine in Japan entwickelte Form der Körpertherapie. Mit fließenden Bewegungen und sanftem Druck mit Fingern und Hand- flächen wird der Energiefluss angeregt.

Tai Chi ist eine natürliche Methode für Menschen jeden Alters, ob von guter oder schwächerer Konstitution, um die Gesundheit zu erhalten oder entscheidend zu verbessern.

Kosten: 25 €
Anmeldung bis zum 12.02.2016!

Details: SIEHE FLYER