Anfängerkurse

Judo Vital - Für Erwachsene

Judo Vital - Sanfter Weg
Judo Vital - Ganzkörpertraining

Mit Judo Vital bietet die Abteilung Judo eine einzigartige Kombination aus Ganzkörpertrai­ning und Judo in seiner ursprünglichen Form „sanfter Weg“ an.
Mit seinen Judo-Trainern Steffen Kreft und Frank Blaszyk sowie der medizini­schen Unterstützung durch Dr. Hansgeorg Steilner ist eine optimale Betreuung sichergestellt.

Das Training ist ideal für erwachsene Ein- und Wiedereinsteiger ohne ernsthafte Erkrankung geeignet.
Es ist auch möglich nur den Teil Ganzkörpertraining oder nur den Teil Judo zu besuchen.

Ein Einstieg ins Training ist jederzeit möglich.

Flyer Judo Vital

21.09.2017 Judo Schnupperkurs für Kinder

1. Prüfung nach dem Schnupperkurs
Raufen und Rangeln

Schnupperkurs für Kinder (Jungen + Mädchen) im Alter von 7-11 Jahren beginnt am Donnerstag, den 21.09.2017.

Die Trainingszeiten sind jeweils donnerstags von 17:00-18:00 Uhr. Insgesamt umfasst dieser Schnupperkurs 10 Trainingseinheiten.

Steffen Kreft, ausgebildeter Judo-Trainer, und Sven Treptow werden diesen Kurs leiten.

In einem abwechslungsreichen Training stehen Spaß und Sport im Mittelpunkt. Dabei werden spezifische Judotechniken sowie koordinative und konditionelle Grundlagen geschult.

Wie immer achten wir auch auf unsere Judowerte Mut, Respekt, Selbstbeherrschung, Höflichkeit, Freundschaft, Bescheidenheit, Ehrlichkeit und Wertschätzung des Partners.

Das Training findet in der Gymnasiumsporthalle im Ellental, unterer Eingang, statt.

Normaler Trainings- oder Jogginganzug reicht für den Einstieg völlig aus.

Parallel zum ersten Training am wird in der Sporthalle eine Infoveranstaltung stattfinden, in der wir Ihnen weitere Informationen geben und anstehende Fragen beantworten.

Flyer Judo Schnupperkurs

Judo für Kinder und Jugendliche ab 12 Jahren

Kinder und Jugendliche ab 12 Jahren integrieren wir direkt in die bestehenden Altersklassen.

Da wir in allen Trainings mit zwei Trainern arbeiten können wir Anfänger und Fortgeschrittene direkt in Ihren Altersklassen am Training teilnehmen lassen. Durch das Training mit den Gleichaltrigen werden schnell Fortschritte erreicht.

Durch die zwei Trainer ist ein individuelles Training für die Anfänger möglich.