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Anfängerkurs Ju-Jutsu Erwachsene
Du möchtest dich sicherer fühlen, fitter werden und dein Selbstvertrauen stärken? Dann ist unser Ju-Jutsu Anfängerkurs genau das Richtige für dich!
In diesem Kurs lernst du die Grundlagen der effektiven Selbstverteidigung – praxisnah, verständlich und in einer motivierenden Trainingsatmosphäre. Ju-Jutsu kombiniert Techniken aus verschiedenen Kampfsportarten und zeigt dir, wie du dich auch in schwierigen Situationen behaupten kannst.
Egal ob sportlich aktiv oder kompletter Neueinsteiger: Bei uns ist jeder willkommen. Du brauchst keine Vorkenntnisse – einfache Sportkleidung reicht völlig aus.
Das erwartet dich:
- Effektive Selbstverteidigungstechniken
- Verbesserung von Fitness und Koordination
- Stärkung von Selbstbewusstsein und Körpergefühl
Training in einer freundlichen und unterstützenden Gruppe
Kursstart: 15. April 2026
Zeit: 19:45 – 21:00 Uhr
Ort: Dojo, Ellentalstraße 4, Bietigheim-Bissingen
Komm einfach vorbei und probiere es aus – ganz ohne Voranmeldung! Das Probetraining ist kostenlos.
Hinweis: Wir trainieren Barufuß oder mit ABS-Socken